Bram Som geeft hardlooples

Bram Som, Europees Kampioen op de 800 meter, was te gast bij de 5K Clinic van DE LOPER, een hardloopgroep die traint voor deelname aan de Ooyse Landloop op zondag 24 mei. De groep bestaat uit beginners en gevorderde lopers die onder begeleiding van Dick Leseman en Henk Bruggeman deelnemen aan deze mooie wedstrijd in Oud Zevenaar. Tot de deelnemers behoort ook Frank Arendsen die als directeur van Volvo Harrie Arendsen sponsor is van Bram Som. Dankzij zijn bemiddeling lukte het om Bram Som te bewegen een keertje niet zelf te lopen, maar een training te verzorgen voor deze gedreven groep lopers.

Bram Som had een aantal verrassende oefeningen op het programma die intensief werden geoefend, maar waarbij ook veel werd gelachen. Bovendien had Bram een paar leuke krachtoefeningen op het programma die moeten helpen om straks nog beter de dijk op te kunnen rennen.

Na de Ooyse Landloop start een vervolgprogramma. Het einddoel daarbij is deelname aan de Bridge to Bridge die wordt gehouden op zondag 13 september, maar uiteraard kan ook gewoon lekker worden getraind zonder wedstrijddoel. Meer informatie over het hoofdstuk Hardlooptrainingen.